ようやく暖かい日が増え、春らしい気候になってきました。
新しい季節、新しい環境。進学や一人暮らし、新しい友人や仲間との出会い……春はワクワクする一方で、少し心が忙しくなる季節でもあります。
そんな今だからこそ、ほんのひととき、自分と向き合う時間を作ってみませんか？

デルフォニックスではこの春、18歳～25歳の方を対象に、写真とひとことでロルバーン ダイアリーに日常を綴るワークショップを開催します。

「書くということ」への思い


かねてより私たちが大切にしてきた、「書くということ」。
デジタルデバイスやインターネットの普及により、毎日たくさんの情報が溢れている時代。紙に向かって考えや感情を綴ることは、何にも邪魔されず自分に向き合う内省の時間であり、そこからより良い気付きが生まれるのではないかー
そう考え、デルフォニックスは、長年作り続けてきたダイアリーというツールを通して、「書くこと」の楽しさや大切さを伝える活動をしています。

今回、実際に「書く楽しさ」を実際に体験していただく取り組みとして、初めて、学生や若い世代のみなさんに向けてワークショップを開催することにしました。

将来のことや人間関係、どんな自分になりたいのか、悩むことも多い時期。スマートフォンが常に手元にあり、SNSで誰かの人生が見えやすくなっているからこそ、本当の自分の気持ちや考えが分からなくなってしまうこともあるのではないでしょうか。

楽しかった時、モヤモヤした時、日常の何気ない友人との会話や出来事。紙に向かって今この瞬間を言葉にしてみることで、何か新しい気付きがあるかもしれません。
書く楽しさや自分と向き合う面白さを、このワークショップで感じてもらえたら嬉しいです。

DELFONICS
Rollbahn Diary Workshop Moment Journal
– 写真とひとことで、ロルバーン ダイアリーにシンプルに記録する –

ワークショップで使うのは、みなさんのスマートフォンの中にある写真。
撮った時は特に意識していなくても、心が動いた瞬間の証として残っているものもあるのではないでしょうか。
何気ない一枚も、素直な言葉を添えることで大切な記録に。その瞬間を思い出しながらひとこと書き残してみる新しい習慣を「モーメント・ジャーナル」と名付けました。ロルバーン ダイアリーに言葉を綴り、思い出をカタチにするワークショップです。

日程は、2025年5月8日（木）17:00～18:30。18歳以上25歳以下の方が対象です。場所は、中目黒の閑静な住宅街の中にある、カフェ「HALO」。ドリンクを飲んでリラックスしながら、心地よい空間で日常の瞬間を言葉にしてみましょう。
お一人でのご参加はもちろん、友人や恋人など大切な人と一緒に体験してみたいという方も大歓迎。
最近忙しくて自分の時間が取れていないな……という方や、環境の変化に心が付いていかないな……という方にもおすすめです。

当日は、このような流れでプログラムが進んでいきます。
・ワークショップの流れと、ロルバーン ダイアリーのご紹介
・＜STEP 1＞　スマートフォンの写真に「ひとこと」添えてみる練習
・＜STEP 2＞　4つの視点から表現を加えるワーク
・＜STEP 3＞　実際に6日分、ロルバーン ダイアリーへ書いてみる
・＜STEP 4＞　マンスリーページに“書いた日の気分”を表現する
・シェア＆交流タイム

簡単な4つのステップを通して、書く楽しみを感じていただける内容になっています。言葉にすることに苦手意識がある方もご安心ください。

ご参加いただいた方には、2025年3月始まりのロルバーン ダイアリーと、デルフォニックスからのお土産をプレゼント。ロルバーン ダイアリーは当日ご用意している柄の中から、お好きな1冊をお選びいただけます。ワークショップで使った後、そのまま続きから、記録をスタートしてみてください。

ご参加には、事前のお申込みが必要です。
予約フォームにて4月18日（金）18:00より受付を開始いたします。先着順のため、定員に達し次第受付終了となります。
下記詳細をご確認のうえ、気になる方はお早めにお申し込みください。

【予約フォーム】※先着順となります
https://rollbahndiary-workshop1.peatix.com

【申し込み期間】
2025年4月18日（金）18:00 〜 2025年5月6日（火）23：59まで

すでにロルバーン ダイアリーを使ったことがある方も、まだ持っていないけれどこの機会に使い始めてみたいという方も、ぜひご参加ください。
きっと、不思議と心が整う優しい時間になるはずです。
みなさんとお会いできるのを、楽しみにしています。